讓引擎繼續運作
一. 全職工作愈來愈少, 在這種時勢下, 你居然還夠膽, 一兩年地「放假」, 三四年地「休息」?
二. 要是將引擎熄掉, 自廢武功, 休息的時間愈長, 復元的時間愈慢, 很容易就心灰怠倦下放棄。
<<綠色消費面面觀>> (二)
今周繼續 周兆祥著的<<綠色消費面面觀>>。
5. 空調怎樣自求多福?
冷氣機和中央空調系統, 都是細菌病毒滋生的溫床, 其中最麻煩的是各類真菌。辦公室一般晚上關閉空調系統, 因而造成濕氣積聚, 水受真菌歡迎, 加上周圍都有毛髮、塵埃、皮膚指甲碎屑等等「美味食品」, 溫度又理想, 它們自自然然增多至億計。這些真菌有些含毒, 有些可刺激人體產生過敏症, 有些干擾人體的抵抗系統, 有些會致癌。
你上班的時候, 碰上這些真菌, 會產生各種反應: 流鼻水、喉嚨痛、疲倦、肌肉酸痛、哮喘發作、皮膚敏感、頭痛等, 如果你連續有上述症狀, 很可能是中招了。
6. 怎樣減少室內污染?
a) 盡可能多開窗, 讓空氣流通
b) 盡量不用地氈
c) 盡可能買實木傢俱, 不要三夾板、防火板、塑膠等
d) 盡量使用水溶性油漆, 如乳膠漆, 不用光漆、手掃漆等非水溶性油漆。
7. 創造美妙呼吸空間:
植物的根部能培植出大量微生物, 它們能將腐爛的有機生物降解, 而現代建築物室內的毒霧, 都是類似的有機成份, 於是盆栽植物成了強力的「吸毒機」。以下是選盆栽的「貼士」:
1) 葉愈大片愈好, 吸毒作用愈好
2) 選擇開花植物, 如紫羅蘭、菊花、水仙, 也是功效理想
3) 厚葉多汁的品種, 如蘆薈、部分仙人掌, 亦是上選。
4) 一些不用泥土的水栽植物, 如萬年青、富貴竹、鐵樹, 一樣能為你吸毒
5) 選好了植物後, 要多放幾盆在室內不同角落, 才特別有效 — -平均每一百方呎的房間, 需要兩盆大小一般的植物。
8. 雪櫃綠色選擇:
a) 盡可能買會結霜的型號, 省錢又環保 (有霜勝無霜)
b) 定期溶雪 — — 雪櫃裡的霜堆積過厚, 會增加耗電量。
c) 神奇數字: 75% — -雪櫃裡太空洞無物或塞滿東西都會增加耗電量, 長期四分之三滿, 是最省電的。
d) 把雪櫃放在陰涼處, 避免周圍有發熱裝置或受陽光真射。
9. 室內照明綠色考慮:
在早晨黃昏曬一曬太陽, 血壓會下降, 也可幫助消化、加強抗病能力, 有病的人會加速痊癒, 健康的人會更強健更有活力。
10. 牙膏綠色選擇:
主流牌子的牙膏都是用以下的物質合成: 甘油、洗潔精、山梨糖醇、磨料、增稠劑、乳化劑、香料。而大部份牙膏都加了氟, 現已有足夠科學證據證實氟是劇毒化學物質, 可令人得癌症。
最天然有效的牙膏是「鹽」。用濕牙刷醮一些輕輕擦牙, 不但令牙齒又白又乾淨, 還可清除口氣, 留下舒服感覺。
